El Proceso de la Presencia

por Michael Brown

"Se trata de aprender a través de la experiencia a no reaccionar ante el proceso emocional con un comportamiento dramático, como si estuviera acabándose el mundo.
En lugar de esto, se trata de aprender a través de la experiencia a abrazarse a los malestares del proceso de las emociones como señal de nuestros progresos interiores.

La invitación que se nos hace aqui es la de cabalgar voluntariamente en nuestro dragón interior y aprender, a partir de la experiencia, que ese dragón interior sólo puede ser domado cuando decidimos conscientemente cabalgar en él."